Masáž pro nový život
29. 1. 2013 -
Masáž se v dnešní hektické době stává součástí našeho života. Má pozitivní vliv na zdraví člověka, jeho psychiku, je významnou relaxační metodou a napomáhá odpočinku těla i mysli. Současný životní styl se podepisuje na každém z nás. Žijeme a stravujeme se nezdravě, málo se pohybujeme, v důsledku toho řada lidí trpí obezitou či jinými civilizačními chorobami, má oslabenou imunitu nebo psychické problémy. To se nevyhýbá ani dětem či nastávajícím maminkám. I na ně má masáž blahodárné účinky.
Dětská masáž je vhodná pro děti již od čtyř až šesti týdnů po narození. V tomto věku dítěte se jedná spíše o řízené hlazení dětského tělíčka než o klasickou masáž a je ideální, když ji provádí některý z rodičů nebo jiný blízký člověk. Dochází tím k upevnění láskyplného vztahu mezi rodiči a dítětem, uvolnění a zklidnění děťátka, odstranění poporodního traumatu, zmírňuje křeče v bříšku, nadýmání či zácpu, pomáhá dítěti usnout, zmírňuje hyperaktivitu a celkově posiluje imunitní systém. V pozdějším věku dítěte je lépe, když masáž provádí školený profesionál.
Těhotenská masáž má svá určitá specifika, která ji odlišují od běžných technik. Klasická masáž může způsobit potrat nebo předčasný porod, proto se u nastávajících maminek nedoporučuje. Masáž pro nastávající maminky pomáhá lépe se přizpůsobit změnám v těle ženy a odstranit stres a únavu, navíc má velmi pozitivní vliv i na dosud nenarozené dítě. Pravidelná těhotenská masáž působí na psychický i fyzický stav ženy a dodá budoucí matce dostatek energie potřebné k porodu a vyčerpávajícím mateřským povinnostem.